O que fazer se tiver dores articulares nas mãos devido ao ar condicionado

A dor nas articulações das mãos e pés causada pelo ar condicionado deve-se principalmente à baixa temperatura do ar condicionado, que provoca fascite nas articulações das mãos e pés devido à exposição prolongada ao frio e à humidade. Quando sente dor, pode aplicar calor nas articulações. Quando dorme, pode cobrir as suas articulações com um cobertor de ar condicionado para evitar ficar frio. Se a dor nas articulações for óbvia, pode também tomar medicamentos anti-inflamatórios e analgésicos orais para a aliviar, tais como cápsulas de ibuprofeno, e se necessário, massagem, tui na, acupunctura e lamparinas de cozedura. Seguidamente, evitar soprar directamente nas articulações ao soprar no ar condicionado, evitar o uso prolongado do ar condicionado, evitar o uso do ar condicionado se necessário, ou prestar atenção à protecção das articulações ao soprar no ar condicionado, tais como usar joelheiras.