Os habituais mais alimentos contendo colagénio, vitamina C, vitamina E, mais bons para a pele facial, como se segue: 1, até aos 30 anos de idade após a perda de colagénio cutâneo gradualmente acelerada, a perda de colagénio fará a pele facial parecer mais flácida, rugas, normalmente prestar atenção ao suplemento de colagénio, alimentos ricos em colagénio são as patas de porco, pepino do mar, pele de peixe, feijão, produtos de soja, iogurte, etc.; 2, Frutos secos, etc.