Lavar a dor de cabeça com água fria após o exercício pode aliviar a dor através de tratamento geral e medicação, sendo recomendado que o tratamento seja efectuado sob a orientação de um médico. Lavar a cabeça com água fria após o exercício pode provocar espasmos nos vasos sanguíneos, o que pode levar a dores de cabeça. Recomenda-se aliviar a dor massajando e aplicando compressas quentes para promover a circulação do sangue, e evitar lavar a cabeça com água fria após exercício extenuante. Em caso de dor intensa, pode tomar medicamentos como o ibuprofeno e a acetaminofena para reduzir a dor. Devido às diferenças individuais, o medicamento não é absolutamente seguro e eficaz, é necessário seguir rigorosamente as instruções do médico para regular o tratamento, não é permitido o uso não autorizado de medicamentos, o aparecimento de reacções adversas ao tratamento médico atempado, é proibida a alergia a medicamentos. Após o exercício com água fria, a dor de cabeça também pode ser causada por outros motivos, pelo que se recomenda que os doentes procurem tratamento médico atempadamente.