Como raspar

A raspagem necessita de uma tábua de raspagem, de um meio de raspagem, normalmente primeiro a cabeça e o rosto depois as mãos e os pés, primeiro a cintura depois o peito e o abdómen, primeiro os membros superiores depois os membros inferiores. De cima para baixo, de dentro para fora, raspagem unidirecional. Gua Sha refere-se à utilização de aparelhos de gua sha na superfície do corpo de uma determinada parte da raspagem para prevenir e controlar o método da doença. Existem meridianos Shu e colaterais, desempenham o papel de qi e sangue. Para a raspagem, geralmente escolhe-se o jade ou o chifre de búfalo como tábua de raspagem, se não houver tal material, também se pode usar moedas, colheres e assim por diante. Antes de raspar Gua Sha para expor totalmente a área de raspagem, e raspando na área de raspagem para aplicar o meio de raspagem, você pode usar óleo de vaselina, óleo de cártamo ou mesmo água e assim por diante. A raspagem segue o princípio de cima para baixo, de dentro para fora, primeiro a cintura atrás do peito e do abdómen, passo a passo. A direção da raspagem é de cima para baixo, de dentro para fora, numa direção única, e, tanto quanto possível, a distância será longa. Geralmente, escolher 3 a 5 partes, cada parte da raspagem cerca de 20 vezes, para que a pele apareça ruborizada ou com borbulhas é adequado. A utilização deve ser efectuada sob a orientação de um médico.