É verdade que a pré-adaptação isquémica, um conceito que surgiu nos Estados Unidos em 1986, se refere à isquémia miocárdica transitória repetida que produz um efeito protetor no miocárdio, de modo a que este desenvolva um elevado grau de tolerância face a uma isquémia prolongada. A pré-adaptação isquémica refere-se à indução de um efeito protetor em órgãos que não o órgão isquémico contra a condição isquémica-hipóxica que ocorre quando alguns órgãos do corpo são submetidos a um estímulo isquémico-hipóxico transitório e reversível. Em termos simples, o treino de pré-adaptação isquémica repetido e inofensivo para o corpo humano pode estimular a função de stress do sistema imunitário do corpo, produzindo assim substâncias protectoras endógenas, que podem proteger o miocárdio e participar no metabolismo energético, para reduzir os danos causados pela isquémia e pela hipoxia durante um período de tempo mais longo no futuro, o que pode efetivamente evitar a ocorrência de doenças vasculares cardio-cerebrais e cerebrais, como o enfarte cerebral, o enfarte do miocárdio, etc. Recomenda-se que a pré-adaptação isquémica se dirija ao hospital regular para consulta e conduta. Evitar consequências graves.