De um modo geral, as pessoas com constituição de calor húmido não devem comer alimentos demasiado doces, picantes e estimulantes. Recomenda-se que as pessoas com um tipo de corpo de calor húmido procurem aconselhamento médico, sob a orientação de um médico profissional, e sigam as instruções do médico para tomar a medicação ou a terapia dietética correctas, a fim de evitar agravar os sintomas e danificar o organismo. O calor húmido refere-se aos órgãos internos profundos do calor húmido, especialmente o baço e o estômago do calor húmido, pode ser visto na plenitude epigástrica, náuseas e anorexia, fezes soltas (fezes finas sem forma) esparsas, urina vermelha curta, língua avermelhada, pelo amarelado, humedecimento do pulso, etc. As pessoas com constituição de calor húmido são impacientes, irritam-se facilmente, não toleram ambientes quentes e húmidos e são propensas a iterícia, pirose, feridas de carbúnculo e furúnculos, etc. Por isso, não devem consumir demasiados alimentos doces e quentes. Por conseguinte, não devem consumir demasiados alimentos doces, picantes e estimulantes. 1. produtos doces e gordurosos: humidade e calor no corpo do corpo com a presença de humidade e calor, se comer demasiados produtos nutritivos doces e gordurosos, é fácil com o corpo do mal da humidade e conjunção de calor, como bolos, doces, creme, etc., não pode ser comido, fácil de acelerar ainda mais o surgimento do mal da humidade e do calor, não propício à recuperação do corpo. 2. produtos estimulantes picantes: o próprio corpo quente e húmido tem um fenómeno de calor, por isso, se comer alimentos estimulantes gordurosos picantes é fácil exacerbar o corpo do mal da humidade e do calor, como churrasco, carne gorda, panela quente, quente e picante, carneiro, gengibre, etc., fácil de causar a acumulação de calor interno, não é propício para a recuperação da doença.