As mulheres grávidas não estipulam quantos meses não podem ficar deitadas, uma gravidez inteira pode ficar deitada para dormir, apenas nas fases intermédia e final da gravidez é melhor não ficar deitada durante muito tempo para dormir. O primeiro trimestre da gravidez não tem requisitos muito elevados para a postura de dormir, nesta altura o desenvolvimento do feto é relativamente pequeno, o útero não é óbvio, ainda não se projetou da pélvis, deitado para dormir sobre o feto e a mulher grávida não causará um grande impacto. No final da gravidez, com o aumento das semanas de gravidez e o desenvolvimento do feto, o útero vai aumentando gradualmente, pode dormir deitado por um curto período de tempo, tente não se deitar por muito tempo, tarde por um longo período de tempo, deitado quando o útero da mulher grávida será comprimido para os grandes vasos sanguíneos, afetando o retorno venoso dos membros inferiores, pode aparecer pressão arterial baixa, tonturas e outros sintomas desconfortáveis. A postura para dormir após a gravidez deve também tentar sentir-se confortável, pois uma postura incorrecta pode afetar a qualidade do sono.