A obstipação é considerada como ocorrendo quando as fezes são pelota a pelota. As causas são sobretudo uma dieta inadequada, disfunção gastrointestinal e desequilíbrio da flora intestinal. Medidas de tratamento: 1. melhorar a dieta, restabelecer uma dieta normal saudável, evitar alimentos picantes e estimulantes, gordurosos, tais como panelas picantes, panelas quentes, cebola, gengibre e alho, etc., dieta fácil de digerir, comer mais pãezinhos cozidos a vapor, arroz, papas de milho, etc., comer de preferência frutas e vegetais, alimentos em fibra grossa, melhorar a estrutura alimentar, conducente à formação de fezes. 2. necessidade de cooperar com medicação para tratamento, dinâmica gastrointestinal, probióticos, baço e suplementação intestinal da medicina chinesa, combinados O uso de peristaltismo gastrointestinal, melhorar a disfunção gastrointestinal, acelerar a defecação, reduzir o tempo de retenção das fezes no tracto intestinal. 3, geralmente beber mais água, beber mais água com mel, fortalecer o exercício, estimular o peristaltismo intestinal.