Recentemente, muitos locais lançaram alertas vermelhos de poluição atmosférica e Pequim está também a registar neblinas moderadas e fortes este fim de semana. Para além dos perigos da neblina para o corpo humano, conhecemos bem o sistema whoosh. Recentemente, Maher e a sua equipa da Universidade de Lancaster, no Reino Unido, publicaram nos “Proceedings of the National Academy of Sciences of the United States of America” a mais recente investigação: “a neblina e outras poluições atmosféricas danificam não só os nossos pulmões, mas também o nosso cérebro”. Os resultados deste estudo, em termos leigos: a exposição a longo prazo ao ar poluído no cérebro ficará permanentemente danificada, tornar-se-á tola e estúpida, solitária e deprimida. Isto vai para além do que normalmente sabemos sobre a neblina. Os bebés estão no período de crescimento e desenvolvimento, o desenvolvimento do sistema de apito é imaturo, os dias de neblina devem fazer um bom trabalho de todas as medidas de proteção: 1, minimizar a saída, especialmente alergias ou bebés com asma. 2, é melhor usar uma máscara profissional anti-neblina. Máscaras marcadas acima de N95 ou N90, a fim de PM2.5 para desempenhar um papel protetor. 3, menos janelas abertas em dias de nevoeiro. Se a neblina não se dissipar durante muitos dias seguidos, pode optar por apanhar sol ao meio-dia quando as janelas estiverem abertas durante um curto período de tempo para respirar. 4, a utilização de purificadores de ar. Portas e janelas fechadas por um longo tempo, fácil de causar poluição do ar interior, purificador de ar pode purificar o ar interior, há uma função de monitoramento da qualidade do ar interior. 5, a utilização de humidificadores. Deixar a humidade interior manter-se em cerca de 50%, para dar ao bebé um ambiente confortável. A utilização incorrecta do humidificador facilita a proliferação de bactérias que conduzem a infecções. Para saber como utilizar corretamente o humidificador, consulte o artigo “O humidificador pode causar pneumonia nos bebés? Os pais não devem ser descuidados com estes cinco mitos sobre os humidificadores! Este artigo. 6. lave o rosto, gargareje e lave o nariz. As partículas de neblina serão depositadas na pele exposta, sair e voltar para casa, para lembrar de dar o bebê lavar o rosto, gargarejo, lavar a cavidade nasal. 7, comer mais frutas e legumes, beber mais água. As frutas e os legumes são ricos em fibras alimentares, podem aumentar a resistência, beber mais água, promover o metabolismo. Haze escolher o ataque de fim de semana, fora de perigo tão grande, plano de passeio de fim de semana originalmente desenvolvido completamente fracassou. Só pode brincar com o telemóvel, ver televisão com o bebé para passar o fim de semana? Por outro lado, se ficar em casa e não puder sair, não será esta a melhor altura para acompanhar o seu bebé? Quem disse que o acompanhamento só pode sair para brincar, o bebé precisa de ser acompanhado pela mamã e pelo papá no verdadeiro sentido da palavra, e não precisa de bilhetes caros, nem de paisagens bonitas. Hoje, para dar à mãe e ao pai alguns jogos recomendados aos pais e aos filhos, o bebé em casa também pode brincar com muito gosto: 1, esconde-esconde (adequado para bebés com mais de 3 meses) Método de jogo: A mãe com as mãos na cara, diz ao bebé: “A mamã desapareceu”, e depois revela a cara, diz ao bebé: “A mamã voltou! A mãe diz ao bebé “A mamã desapareceu” e depois revela o seu rosto e diz ao bebé “A mamã voltou”, com movimentos e expressões exagerados. Jogar mais algumas vezes, o bebé ficará muito contente por ver o rosto da mãe, por vezes ficará contente por os membros o estarem a abanar. Vantagens do jogo: ajudar o bebé a explorar ativamente as coisas à sua volta. 2, pequeno músico (adequado para bebés com mais de 7 meses) Brincar: dar ao bebé uma colher pequena, a casa da lata de leite em pó (ou uma bacia) no chão, deixar o bebé bater para brincar. Vantagens do jogo: exercitar o bebé a sentar-se melhor. Além disso, quando o bebé está a bater, as suas mãos ficam muito fortes e não param de abanar, o que favorece o desenvolvimento motor do bebé, bem como a coordenação mão-olho. Alguns bebés podem também fazer barulho, dando a impressão de cantar enquanto batem. Durante este período de tempo, o bebé conhece gradualmente a relação de causa e efeito, compreende que esta coisa faz barulho porque ele bateu nesta coisa, aprofundando ainda mais o desejo do bebé de explorar o mundo. 3, Eu sou um pequeno detetive (adequado para bebés com mais de 9 meses) Brincar: os brinquedos preferidos do bebé, em frente da cara do bebé com uma toalha ou uma capa de pano, perguntar ao bebé: “o teu xx preferido desapareceu, como é que o fazes? Consegues vê-lo? Vamos procurá-lo juntos, está bem?”. Depois, siga o bebé ou guie-o para que levante a toalha e procure o brinquedo. Vantagens do jogo: o jogo foi enfatizado para que o bebé saiba onde está o brinquedo, porque o bebé de 9 meses existirá permanência do objeto, ou seja, o bebé sabe que o brinquedo desapareceu neste lugar, ele continuará a procurar o lugar. 1 ano de idade e acima não precisa esconder o bebê na frente do bebê para o rosto do bebê para um certo grau de dificuldade, de modo a promover o desejo do bebê de explorar. 4, atravessar a montanha (adequado para bebés com mais de 1 ano e 2 meses) Brincar: colocar alguns blocos no chão, blocos colocados em fila, a distância entre os blocos e os blocos deve ser consistente com o bebé para atravessar o tamanho do passo. O pai ou a mãe começam por fazer uma demonstração e, em seguida, levam o bebé a passar de um bloco para outro e, depois de praticar um certo número de vezes, deixam-no tentar fazê-lo sozinho. Vantagens do jogo: exercitar os músculos das pernas do bebé, desenvolver o equilíbrio do corpo, promover a capacidade de andar do bebé. 5, pequeno bailarino (adequado para bebés com mais de 2 anos) Método de jogo: canções infantis para tocar em casa, a mãe e o pai seguem as canções infantis para fazer a ação, o bebé acompanhará a aprendizagem. Por exemplo, “o coelho branco …… Saltar e pular é lindo”, o bebé segue os adultos para aprender. Depois de ter aprendido, o bebé pode fazê-lo sozinho. Vantagens do jogo: no entretenimento para promover o desenvolvimento motor geral do bebé, como “saltar”, pode permitir que o bebé aprenda gradualmente a saltar com os dois pés ou com um só pé; ao mesmo tempo, pode também treinar o equilíbrio do bebé e a sua capacidade de imitação. Há muitos outros jogos que podem ser jogados com os bebés, e as mães e os pais podem desenvolver jogos diferentes de acordo com a idade e as preferências do bebé. Por exemplo, brincar com água, sombra de mão, blocos, atirar bolas, trabalhos manuais em família, pintura, livros ilustrados, bater palmas, etc. O fim de semana não é bom para as mães e os pais!