Não existe um tratamento mais rápido para as cãibras nas mãos e nos pés, é necessário tratá-las de acordo com a causa, as causas comuns são o esforço excessivo das mãos e dos pés, a falta de cálcio, o frio, etc., o tratamento adotado é o tratamento geral.
1. esforço excessivo das mãos ou dos pés: provocará fadiga muscular e espasmos anormais, pode esticar os músculos afectados na direção oposta e aplicar compressas quentes na zona local.
2. deficiência de cálcio: pode causar excitação das fibras musculares, espasmo muscular, que pode facilmente causar cãibras nas mãos e nos pés, pode seguir as instruções do médico para suplementar a vitamina D e o cálcio.
3. frio: os vasos sanguíneos nas mãos e nos pés contraem-se quando estão frios, afectando a circulação sanguínea, bloqueando o refluxo, o fornecimento de sangue arterial é insuficiente, levando a espasmos musculares involuntários, contracções, puxando os tendões para causar cãibras, prestar atenção ao corpo para se manter quente.
Pode haver outras razões para as cãibras nas mãos e nos pés, como a deficiência de potássio, etc. Se os sintomas acima referidos persistirem durante um período de tempo e ainda não melhorarem, recomenda-se que se dirija atempadamente ao hospital para consulta e tratamento normalizado sob a orientação do médico.