As bananas maduras são geralmente laxantes e laxantes, mas as bananas verdes não são laxantes e laxantes. 1. o valor nutricional das bananas maduras é elevado, sendo ricas em fibras alimentares, que podem promover o peristaltismo gastrointestinal, acelerar a digestão e aliviar a obstipação. As bananas também contêm uma variedade de vitaminas e oligoelementos, que podem aumentar a capacidade do organismo de resistir às doenças. 2) No entanto, as bananas verdes contêm uma grande quantidade de ácido elágico, que pode tornar as fezes secas e duras, difíceis de eliminar, o que, por sua vez, conduz à obstipação. Além disso, os doentes com obstipação devem ajudar a melhorar a obstipação através de exercício físico adequado, da ingestão de mais legumes e frutas e da ingestão de mais água, conforme adequado. Se os sintomas de obstipação do doente forem graves ou continuarem a não registar melhorias, recomenda-se que se dirija atempadamente ao hospital habitual para consultar um médico para identificar a causa da doença, sob a orientação do médico para um tratamento específico.