Posso comer maracujá quando tenho o meu período?

O maracujá pode ser consumido durante a menstruação. O maracujá é um alimento relativamente nutritivo que basicamente não tem qualquer efeito sobre a menstruação. O maracujá contém 17 tipos de substâncias de aminoácidos e é rico em proteínas, vitaminas, cálcio, ferro, fósforo, potássio e outros oligoelementos, que são bons para o corpo das mulheres e podem melhorar a nutrição do corpo. Durante a menstruação, as mulheres devem prestar atenção a muitas questões: é melhor não comer alimentos frios com demasiada frequência para evitar problemas como a estagnação do Qi e a estase sanguínea, e prestar atenção a manter o abdómen quente para não apanhar frio. É preferível comer alimentos quentes, como cerejas, tâmaras e cocos, bem como feijões e alimentos à base de proteínas. É preferível comer alimentos menos frios, como a fruta do dragão e as pêras, para evitar irritações no corpo.