As mãos doridas podem ser causadas pelos seguintes aspectos: Em primeiro lugar, pode haver uma tensão muscular ou uma inflamação asséptica dos músculos das mãos. Esta condição é comum em pessoas que trabalham muito com as mãos, fazem trabalho físico pesado e exercício físico, o que leva a uma tensão muscular local. Também é possível desenvolver uma inflamação asséptica dos músculos ao longo do tempo, com sintomas como dor, inchaço, fraqueza e dor. Em segundo lugar, é possível que, na véspera do aparecimento dos sintomas, as mãos tenham efectuado longas horas de trabalho pesado ou de exercício físico, o que provocou a acumulação de ácido láctico nos músculos para os estimular, resultando em dores localizadas, fraqueza e dor. Em terceiro lugar, pode ser causada por alterações degenerativas da coluna cervical provocadas por espondilose cervical, tais como hérnias discais, pequenos desalinhamentos articulares e osteófitos que comprimem as raízes nervosas dos membros superiores, o que também pode levar a dores de tracção, dor, dormência e fraqueza nos nervos dos membros superiores.