A dor na mão devido à escrita é causada principalmente pela fadiga dos tendões e das articulações da mão após uma escrita excessiva, podendo também ser causada por uma postura incorrecta ao segurar a caneta. Pode ser tratada através do ajustamento da postura e do repouso, da fisioterapia e da medicação. 1) Ajustamento da postura e repouso: deve ser ajustada a postura correcta de segurar a caneta, sentada na vertical, se o tempo de escrita for demasiado longo, deve haver uma organização razoável do tempo de escrita, pode escrever durante um período de tempo para descansar um pouco e depois continuar a escrever. 2) Fisioterapia: Podem ser aplicadas massagens e compressas quentes na zona dolorosa para promover a circulação sanguínea local e reduzir a dor. 3) Medicação: Se a dor for grave, pode tomar medicamentos que activam a circulação sanguínea e eliminam a estase sanguínea ou medicamentos anti-inflamatórios e analgésicos durante um curto período de tempo, tais como cápsulas para a circulação sanguínea e para o alívio da dor, ibuprofeno, etc., e pode também utilizar emulsão de dietilamida de diclofenac para aplicação externa. Se as medidas acima referidas não funcionarem, ou se os sintomas de dor forem graves, podem existir outras causas, pelo que deve dirigir-se ao hospital atempadamente para esclarecer a causa da dor e tratá-la. Recomenda-se que os medicamentos acima referidos sejam utilizados sob controlo médico.