Como manter-se a salvo de derrames?

  À medida que o fim do Outono se aproxima, isso significa também que o Inverno se aproxima. Todos sabemos que a incidência de AVC (quer seja um AVC isquémico: enfarte cerebral, embolia cerebral, ataque isquémico transitório ou AVC hemorrágico: hemorragia cerebral, hemorragia subaracnoídea) está intimamente relacionada com a mudança de estações e clima, e o Inverno é geralmente considerado como a estação alta para AVC. Porque é que isto acontece?  Durante os meses frios de Inverno, as pessoas por coincidência passam menos tempo e menos frequentemente ao ar livre, suando menos e consumindo menos energia. Para combater o frio, as pessoas podem consumir mais e mais calorias, fazendo com que a gordura se acumule sem saber, e com ela, um aumento silencioso de peso. Além disso, a grande diferença de temperatura entre o dia e a noite, interior e exterior, causa uma mudança dramática na função diastólica dos vasos sanguíneos. Contudo, nos idosos, esta auto-regulação é significativamente reduzida, e condições pré-existentes como hipertensão, diabetes, hiperlipidemia, arritmias coronárias como a fibrilação atrial, etc., são susceptíveis de ser agravadas nestes casos, e podem levar a um AVC.