Os bebés de sete meses podem comer dois alimentos complementares por dia, mas devem continuar a ser amamentados ou alimentados com fórmula.
Os bebés de sete meses começaram geralmente a adaptar-se aos alimentos complementares, com o crescimento do mês é possível aumentar gradualmente a quantidade de alimentos complementares duas vezes por dia. Mas é preciso prestar atenção à adição de alimentos complementares, não deve ser muito rápido e demasiado, para evitar o aparecimento de indigestão óbvia, agravar a carga sobre o estômago e os intestinos, por isso ainda é recomendado que esta fase do bebé ainda seja para o leite materno ou baseado em fórmula.
No processo de adição de alimentos complementares, a criança precisa de um processo de adaptação e aceitação graduais, pode começar por dar à criança para comer farinha de arroz, pasta de arroz, gema de ovo, puré de legumes, puré de fruta e assim por diante. No entanto, evite adicionar demasiado depressa e afetar a aceitação da criança, levando a dificuldades na adição de alimentos complementares, afectando a digestão, o estado nutricional e mesmo o desenvolvimento.