O auto-exame do aneurisma da aorta abdominal consiste em verificar se existem factores de alto risco para o aneurisma da aorta e em fazer um exame físico por si próprio.
1) Factores de alto risco: Os factores de alto risco para o aneurisma da aorta abdominal são a hipertensão arterial, a aterosclerose, o tabagismo, a idade avançada (mais de 50 anos), o aumento dos lípidos e da glicose no sangue, a elevada viscosidade do sangue, o ácido úrico elevado, o elevado nível de stress, o peso corporal elevado e a falta de exercício físico. Preste especial atenção a eventuais antecedentes familiares.
As pessoas com estas características são mais propensas ao aneurisma da aorta abdominal do que a população em geral, e a prevalência é maior nos homens do que nas mulheres.
2. exame físico: quando você está relaxado, você pode tocar seu umbigo com sua própria mão no lado esquerdo ou no lado direito ou logo acima, se você sentir que há um caroço batendo nesses lugares e o coração está batendo, é muito provável que seja aneurisma da aorta abdominal, e é mais fácil tocá-lo em pessoas magras do que em pessoas gordas.
A presença de factores de risco e o exame físico só podem ser descritos como uma elevada suspeita de aneurisma da aorta abdominal, o que requer uma visita atempada ao hospital para um exame mais detalhado, como a angio-TC, a ecografia vascular abdominal, etc.