O mais importante é a higiene, tentar tomar banho antes do sexo, evitar usar alguns objectos sujos durante o sexo, e lavar após o sexo. 2, evitar infecções: para as mulheres, urinar após o sexo pode reduzir a probabilidade de infecção do tracto urinário, as mulheres devem evitar o sexo durante a menstruação, os homens Se o prepúcio for demasiado longo, é melhor lavar após a relação sexual.3. Evitar interferência externa: O ambiente do sexo deve ser calmo e harmonioso para minimizar a interferência externa.4. Preparar-se rigorosamente para a gravidez e contracepção: Se ambos os cônjuges tiverem o requisito de se prepararem para a gravidez, a mulher precisa de fazer sexo durante a ovulação e o homem deve abster-se de sexo durante 3-7 dias. Se ambos os parceiros necessitarem de contracepção, recomenda-se que tomem medidas de segurança, o uso de preservativos é uma melhor escolha.5 Procurar cuidados médicos se necessário: Se a vida sexual do casal não for harmoniosa devido aos problemas do parceiro masculino ou feminino, é necessário que procurem cuidados médicos a tempo.