A banana-da-terra tem os efeitos de limpar o calor, diurético e expetorante. É adequado para condições como o calor da bexiga, edema e pouca urina. A banana-da-terra, também conhecida como dangdao, erva língua de boi, cabeça de bílis moída, é a erva inteira seca de Plantago ovata, família Plantagoceae. Tem um sabor doce, uma natureza fria e pertence aos meridianos do fígado, dos rins, dos pulmões e do intestino delgado. Os seus efeitos são a eliminação do calor e da diurese, a expulsão da fleuma, a desintoxicação e o arrefecimento do sangue. É utilizada no tratamento do calor na bexiga, edema, disúria (micção irregular), gonorreia (urina turva e leucorreia), epistaxe, tosse com catarro-calor, dor de garganta, feridas de carbúnculo e venenos. As reacções adversas e as contra-indicações de Plantago Ovata não são claras. As mulheres grávidas e as pessoas com insuficiência renal e deslizamento da essência devem ser cautelosas. Se precisar de usar o medicamento, deve ser usado sob a orientação de um médico, não se auto-medicar cegamente, para não causar reacções adversas.