O tratamento da tensão da coluna cervical pode ser abordado de três ângulos: 1) eliminação da causa da tensão em si; 2) necessidade de cooperar com o tratamento sistemático; e 3) manutenção na vida quotidiana. No que diz respeito à eliminação das causas, é importante ter em atenção que não se deve passar longas horas em movimento e que se deve levantar de meia em meia hora para movimentar as vértebras cervicais, como, por exemplo, jogar telemóvel com a cabeça baixa, trabalhar à secretária, jogar computador, etc. Em termos de tratamento sistémico global, pode utilizar pomadas tópicas para revigorar a circulação sanguínea, eliminar a estagnação do sangue e aliviar a dor ou combiná-las com acupunctura, massagem e fisioterapia, e tomar medicamentos orais como Tiger Power San para revigorar a circulação sanguínea, eliminar a estagnação do sangue e aliviar a dor. Do ponto de vista da manutenção habitual, devem fazer-se mais exercícios de elevação da cabeça, tais como lançar papagaios, nadar ou jogar badminton, etc., que podem restaurar a tensão original da coluna cervical formada pelo endireitamento da curvatura fisiológica da coluna cervical, aliviar os sintomas clínicos e reforçar a protecção da coluna cervical pelos músculos à volta da coluna cervical.