Pode comer alho se tiver gripe, pois o alho tem certos efeitos microbianos anti-patogénicos, mas a gripe é uma doença sistémica que requer um tratamento abrangente, em vez de comer 1-2 tipos de alimentos para resolver o problema, da seguinte forma: 1. O doente deve prestar atenção ao tratamento específico de medicamentos, tais como oseltamivir ou zanamivir, a fim de controlar realmente a doença. Oseltamivir é normalmente administrado oralmente durante 5 dias a 75mg duas vezes por dia, e zanamivir duas vezes por dia. Há também inaladores que são mais eficazes, uma inalação de manhã e outra à noite, juntamente com dieta e repouso e redução da febre.