As tonturas menstruais podem estar relacionadas com o excesso de sangue menstrual, anomalias do sistema nervoso e outros factores, pelo que se recomenda que se preste atenção ao equilíbrio nutricional da dieta diária, com medicação, se necessário.
1. sangue menstrual excessivo: a quantidade de sangramento menstrual é relativamente grande, o corpo em si é relativamente fraco, após uma grande quantidade de sangramento pode levar à anemia, afetando o suprimento de sangue para o cérebro para trazer sintomas de tontura. Nesta altura, uma dieta diária equilibrada e nutritiva, pode comer alguns alimentos que contenham ferro, como espinafres, carne magra, etc. Também pode tomar solução oral de lactato ferroso, xarope de gluconato ferroso e outros suplementos de ferro sob a orientação de um médico.
2) Anomalia do sistema nervoso: durante a menstruação, são evidentes as flutuações de humor, tais como irritabilidade, inquietação, ansiedade, etc. As emoções adversas afectam o sistema nervoso central, resultando em disfunção autonómica ou disfunção cortical temporária, tonturas. Pode descansar mais e sugerir ao seu médico que decida se precisa de medicamentos neurotróficos para aumentar o fluxo sanguíneo para o cérebro e aliviar as tonturas após um diagnóstico claro.
Os sintomas de tonturas durante a menstruação são mais graves, deve dirigir-se atempadamente a um hospital regular, o uso de medicamentos deve ser orientado pelo médico.