A banana é também conhecida como sementes de banana, fruto de banana, frio, sabor doce, para o meridiano do pulmão e do baço. Efeitos: Eliminar o calor, humedecer os pulmões, suavizar os intestinos e desintoxicar o corpo. Pessoas a quem se aplica: as bananas cozidas com açúcar de rocha podem ser usadas para pessoas com tosse seca causada pelo calor dos pulmões; comidas sozinhas podem ser usadas para pessoas com obstipação habitual. Valor nutricional: as bananas contêm hidratos de carbono, vitaminas, minerais e 5-hidroxitriptamina. Como comer: As bananas frescas são adequadas para serem consumidas cruas ou transformadas em bananas secas. No caso de consumo diário, a eficácia do alimento é limitada e não pode desempenhar um papel no tratamento de doenças. Se tiver quaisquer sintomas, consulte um médico para evitar atrasos.