A membrana mucosa à entrada da vagina rasga-se e sangra devido a uma força externa. Trata-se de um traumatismo grave dos tecidos moles entre o ânus e os órgãos genitais externos, que resulta numa laceração visível no períneo, que fica parcialmente inchado e afinado, podendo mesmo ser suficientemente grave para penetrar no ânus. Então, como é que se pode prevenir uma laceração da mucosa da entrada da vagina? As medidas preventivas para as lacerações da mucosa da entrada da vagina são as seguintes: 1. encorajar as mulheres a praticar mais exercício físico e actividades físicas antes da gravidez para aumentar a elasticidade dos músculos da pele e evitar o excesso de peso. 2. reforçar a educação para a saúde pré-natal e a sensibilização geral para o parto. Alterar o enfoque tradicional nos exames pré-natais e nos factores puramente biomédicos do parto, e incorporar o aconselhamento psicológico, a orientação e o conhecimento popular da gravidez e do parto nos procedimentos de trabalho obstétrico para ajudar as mulheres grávidas a eliminar o medo, a ansiedade, a impaciência e outros aspectos psicológicos indesejáveis, de modo a estarem no melhor estado psicológico para o parto, e tornarem-se passivas e activas para tornar o parto natural, normal e saudável. 3) Prevenir e tratar ativamente as complicações obstétricas durante a gravidez, prestar atenção à prevenção e ao tratamento precoce da vulvovaginite e da vaginite e reforçar a educação do próprio períneo. 4. se for detectado um feto grande durante a gravidez ou se um bebé grande tiver dado à luz no passado, a mulher grávida deve ser examinada para ver se tem diabetes. Após as 36 semanas de gravidez, de acordo com a maturidade do feto, a verificação da função placentária e o controlo da diabetes, o parto deve ser induzido ou deve ser realizada uma cesariana numa data posterior. 5) Durante o controlo do trabalho de parto, as grávidas com uma pélvis normal, com um peso fetal estimado inferior a 4000 g e em condições de ter um parto natural, devem ser instruídas a fazer exercícios de elevação anal 1 a 2 semanas antes da data prevista para o parto, 1 a 2 vezes por dia durante 5 a 10 minutos de cada vez.