O catarro pode comer pera, mel, Chenpi, inhame, rabanete, fungo prateado, lírio, etc. No entanto, os alimentos só podem ajudar a aliviar os sintomas e não podem substituir a medicação. Estes ingredientes podem produzir melhores resultados através de um simples processamento e combinação, alguns dos alimentos mais característicos são os seguintes 1. sorvete: o sorvete tem um papel muito bom na limpeza do calor e na humidificação dos pulmões, sorvete estufado adicionado de açúcar de rocha, pode ser melhor para desempenhar o efeito de humedecer os pulmões e aliviar a tosse. 2) Mingau de inhame com lírio Gingyi: o inhame também pode complementar o baço e o estômago, depois de cozido pode desempenhar um papel na humidificação dos pulmões. 3. rabanete branco frito: o rabanete branco pode baixar o qi, a fleuma e a tosse, o rabanete branco frito é muito adequado para o consumo no outono e no inverno. Embora os alimentos acima mencionados tenham muitos benefícios, mas não são adequados para todos comerem, especialmente os alérgicos à multidão devem ser evitados. Para obter os melhores resultados, recomenda-se comer sob a orientação de um nutricionista.