Pode comer coisas picantes durante o período da tia, mas tenha atenção à moderação. O período da tia refere-se ao período da menstruação, a menstruação é um período de tempo relativamente especial para as mulheres, durante o qual o sistema imunitário do corpo irá diminuir, a função digestiva do trato gastrointestinal também será afetada em certa medida, na dieta leve e fácil de digerir, tente comer o mínimo possível de coisas picantes, como pimenta, mostarda, etc., porque este tipo de irritação alimentar é maior, fácil de estimular o trato gastrointestinal, o que pode levar a desconforto físico. As mulheres durante a menstruação devem prestar atenção a uma dieta equilibrada, comer mais alimentos ricos em proteínas de alta qualidade, bem como vitaminas e minerais, é propício para uma boa saúde, mas também para fazer um bom trabalho de higiene pessoal, mudar de roupa interior e pensos higiénicos, mas também não ter relações sexuais, para evitar a ocorrência de infecções, o impacto sobre a saúde do corpo.