Especialmente propenso a nervosismo e ansiedade, é melhor realizar ativamente o tratamento, principalmente tratamento medicamentoso e tratamento psicológico dois métodos. O tratamento medicamentoso pode ser feito com medicamentos ansiolíticos do grupo das benzodiazepinas, normalmente utilizados: lorazepam, oxazepam, alprazolam, eszopiclam, clonazepam, diazepam, etc. Estes medicamentos actuam com relativa rapidez, mas é preciso ter cuidado com a toxicodependência, uma vez que estes medicamentos podem causar problemas de dependência quando tomados durante um longo período de tempo. Também podem ser tomados medicamentos não benzodiazepínicos, sendo os mais utilizados a tandospiroxona, a buspirona, etc. Estes medicamentos não têm um efeito sedativo e não causam problemas de dependência. Podem também ser tomados inibidores selectivos da recaptação da 5-hidroxitriptamina, como a sertralina, a paroxetina, a fluvoxamina, etc. Estes medicamentos não só são anti-ansiedade e aliviam a tensão, como também reduzem os problemas de depressão causados pela tensão e ansiedade. A psicoterapia, na situação atual, é sobretudo a terapia cognitivo-comportamental, ou a terapia humanista, a terapia familiar, etc. Estes tratamentos estão disponíveis e o doente deve escolher o mais adequado para si. Por exemplo, se o nervosismo ou a ansiedade forem causados pela personalidade ou pelas experiências da primeira infância, especialmente se a pessoa tiver reprimido profundamente emoções negativas, pode optar por um tratamento psicanalítico. Independentemente dos métodos acima referidos, não se esqueça de escolher o mais adequado para os seus esforços.