A água é uma onda que atravessa o olho, a montanha é um ajuntamento de sobrancelhas, pergunte ao peão para onde ir, as sobrancelhas estão cheias de olhos. Um quarto dos doentes clínicos com quem tenho contacto tem olho seco, que não é uma doença oftalmológica que causa cegueira, mas que afecta a vida e o trabalho do doente, especialmente nos doentes de meia-idade e idosos. A secura corneoconjuntival, vulgarmente conhecida por olho seco, é uma síndrome de olho seco causada por uma quantidade insuficiente ou má qualidade das lágrimas. O olho seco grave pode provocar danos no epitélio da córnea. Os sintomas comuns incluem olhos secos, fadiga fácil, comichão, sensação de corpo estranho, sensação dolorosa de ardor, pálpebras apertadas e pesadas, corrimento pegajoso, medo do vento, fotofobia, sensibilidade a estímulos externos, visão turva temporária e, ocasionalmente, perda ligeira da visão. A ingestão de alimentos condimentados pode facilmente levar à secura ocular. Os habitantes do sul da China gostam especialmente de comer alimentos condimentados, como Sichuan, Hunan, Hubei, Guizhou e outros locais. Devido ao clima húmido e ao efeito catártico da comida picante, comer comida picante ajuda a eliminar a humidade do corpo. No entanto, o norte é relativamente seco, por isso, se voltar a comer comida picante, esta irá facilmente induzir olhos secos. Ficar acordado até tarde durante longos períodos de tempo, abusar de drogas e comer demasiados alimentos frios ou salgados também pode afectar a qualidade das lágrimas e provocar olho seco. Para prevenir e tratar o olho seco, devemos tentar manter uma dieta leve, deitar-nos cedo e acordar cedo, ter boa disposição, evitar o uso excessivo do cérebro e também fazer exercício físico adequado para evitar a transpiração intensa. Tratamento da medicina chinesa para os olhos secos 1, deve aderir ao tratamento baseado em provas A fórmula de teste para o tratamento é a seguinte: Sopa Tónica para o Fígado: Radix Angelicae Sinensis, Chuanxiong Ligustici, Bai Shao, Shu Di Huang, Huang Bai, Zhi Mu, Crisântemo, Cao Zhi Ming, Mucuna Pruriens, Tribulus Terrestris, Chai Hu, Hortelã-pimenta, Qing Pi, Scutellaria Baicalensis, Gardénia, Radix Platycodon, Chen Pi, Alcaçuz. É utilizado para nutrir o sangue e o fígado, nutrir o Yin e eliminar o calor e iluminar os olhos. Ou tomar Sheng Di Huang, Bai Shao, Radix Angelicae Sinensis, Chuan Xiong, Amora, He Shou Wu, Radix et Rhizoma Polygonati, Fructus Lycii, Semen Cuscutae, Framboesa, Chai Hu e Sheng Ma para nutrir o fígado e os rins e iluminar os olhos. Ou use sopa umectante e tonificante com Shu Di Huang, Fructus Lycii, Mai Men Dong, Sha Shen, Radix Angelicae Sinensis e Bai Shao, e Paeonia Lactiflora e Glycyrrhiza Glabra também podem ser usadas para tratar olhos secos. 2 . Tratamento de acupuntura O princípio do tratamento é nutrir o sangue e umedecer os olhos. Principais pontos de acupunctura: Baihui, Miming, Zanzhu, Sun, Sibai, Fengchi, Hegu, Feet Sanli, Sanyinjiao, Taixi, Taichong. Para a deficiência de Qi, adicione Qihai; para insônia, adicione Zhahai e Daling; para aqueles com boca seca, mau hálito, pálpebras vermelhas e inchadas, musgo amarelo e gorduroso e outros sintomas de calor, adicione Neiting, Xingma e Foot Linobu, e complemente com moxabustão de ervas chinesas para pressão de acupuntura nos olhos e ouvidos. 3 . Fitoterapia chinesa Fórmula caseira de fumigação de ervas chinesas, usando crisântemo selvagem, Qinpi, Huangbai, hortelã-pimenta, folha de amoreira e cártamo, decocada em água e depois fumigada com um tubo de papel grosso com uma extremidade cobrindo o frasco e a outra extremidade apontada para o olho afetado. À medida que a investigação sobre a patologia do olho seco prossegue, o seu tratamento evoluiu de uma terapia com uma única lágrima artificial para um tratamento multifactorial individualizado para a causa. As vantagens da medicina chinesa no tratamento do olho seco reflectem-se na identificação e no tratamento da medicina chinesa, bem como na utilização de medicamentos tópicos e de acupunctura. Para ter olhos bonitos, pode comer mais alimentos protectores dos olhos Olhos secos, sem reflexo e vermelhos podem afectar a beleza dos seus olhos. Os especialistas lembram-nos que, para além de protegermos a nossa visão, podemos também começar pela alimentação. Segundo a medicina chinesa, “o fígado abre os olhos” e os olhos dependem da recolha de sangue do fígado. Se o fígado estiver a funcionar correctamente, os olhos terão um bom aspecto. Para manter o bom aspecto dos seus olhos, coma alimentos que os protejam, como a vitamina A e o caroteno. Para além disso, preste atenção à vitamina C, à vitamina E e a outros nutrientes antioxidantes. 1. vitamina A: Os alimentos mais abundantes são o fígado e a gema de ovo. Os carotenóides presentes nos alimentos vegetais podem ser convertidos em vitamina A no organismo, pelo que são também uma boa fonte de suplementação. Os alimentos ricos em caroteno incluem couve, couve-flor, espinafres, oleandro, acelga e outros vegetais de folha verde escura, bem como cenoura, abóbora, batata-doce, manga, laranja, papaia e outros vegetais e frutos cor-de-laranja. 2, vitamina C: uma variedade de legumes frescos, frutas cítricas, espinheiro, tâmaras frescas, kiwi, morangos, etc. 3.Vitamina E: várias nozes frescas, feijões, grãos grossos, etc.