Não se recomenda tomar ginseng quando se está constipado. Isto porque um resfriado é principalmente uma doença real, causada por um malvado vento estranho (pode ser frio, vento-calor ou humidade) que ataca o corpo, o corpo está a dissipar o mal e a energia positiva é geralmente suficiente. Portanto, o que é necessário neste momento é dissipar o mal, e a medicina herbal chinesa é normalmente utilizada para dissipar o vento e dissipar o mal, possivelmente adicionando medicamentos para dissipar o frio, o calor claro ou a humidade. Apenas quando o frio é acompanhado de sintomas de deficiência de Qi, ou quando o frio é identificado como um frio com deficiência de Qi, pode ser adicionado ginseng ou outros medicamentos tonificantes Qi ao medicamento para o frio, mas não é apropriado tomar o ginseng sozinho neste momento. Por conseguinte, em geral, o ginseng não é recomendado para pessoas com constipações.