Recentemente, a dor nas mãos e nos pés pode ser causada por exercício extenuante, anomalias cerebrais, polimiosite e outras razões. 1. exercício extenuante: devido ao exercício extenuante a longo prazo, como corrida, exercício de salto, etc., as mãos e os pés podem apresentar tensão crónica ou acumulação de ácido lático, causada pelos sintomas de dor, a maioria dos quais será aliviada após o repouso. 2. anormalidades cerebrais: isquemia cerebral, doenças hipóxicas ou episódios noturnos de síndrome de apneia podem causar hipóxia cerebral e distúrbios do sono, que podem causar os sintomas de dor nas mãos e nos pés. 3. polimiosite: É um grupo de lesões inflamatórias generalizadas dos músculos esqueléticos causadas por uma variedade de factores etiológicos, que podem ser devidos à genética, infecções virais e outras razões. Devido à estimulação da inflamação, os doentes podem também apresentar o fenómeno de mãos e pés doridos. Recomenda-se que, se tiver as mãos e os pés doridos recentemente e não obtiver alívio após o repouso, se dirija atempadamente ao hospital e siga as instruções de tratamento do médico para evitar atrasar o seu estado.