Os sintomas básicos do TOC incluem pensamentos obsessivos e comportamentos compulsivos, tais como toques repetidos e questionamentos repetidos. Clinicamente falando, não existe uma forma simples e fácil de tratar o TOC, pelo que não existem 6 tratamentos simples para o TOC. Para pessoas com TOC, são normalmente utilizados os seguintes tratamentos: a. Medicamentos: inibidores de recaptação de 5-hidroxitriptamina, tais como paroxetina e fluoxetina. Psicoterapia: Consultar um psiquiatra profissional para aconselhamento psicológico, tal como a terapia de exposição, que permite ao paciente enfrentar os itens indutores de ansiedade e aliviá-los, e a prevenção de reacções, que reduz os comportamentos de alívio da ansiedade, tais como a limpeza repetida. Terceiro, fisioterapia: se a medicação e a psicoterapia não tiverem muito efeito, a estimulação magnética transcraniana repetida pode também ser considerada. A estimulação magnética transcraniana de baixa frequência pode ajudar a área motora e o córtex orbitofrontal e pode melhorar os sintomas obsessivo-compulsivos. Em quarto lugar, melhorar o comportamento diário, os pacientes devem pôr a sua mente à vontade e fazer algumas coisas que gostam de se distrair: 1. pôr a sua mente à vontade: não dê demasiada ênfase à perfeição das coisas, não pense e refaça as coisas uma e outra vez depois de terem sido feitas de uma forma natural; 2. desenvolver passatempos: desenvolva alguns passatempos para desviar a atenção, tais como caminhadas, corrida, caligrafia, viagens, etc., para aliviar o estado de ansiedade; 3. dar dicas psicológicas: antes Antes de fazer alguma coisa ou entrar num determinado ambiente, insinue interiormente a si próprio para não mudar à força de acordo com as suas próprias ideias, por exemplo, antes de entrar num ambiente mais desordenado, continue a insinuar que pode aceitá-lo; 4, atraso apropriado: quando vir que não aguenta e quer mudar a situação, retenha-se e não o faça imediatamente, por exemplo, o quadro negro é desenhado numa confusão, neste momento, primeiro retenha-se durante 15 minutos ou até mais, pensando 5, aprender a relaxar: no trabalho, a vida para evitar causar demasiada pressão, aprender a relaxar, tal como reduzir as horas extraordinárias, evitar as horas extraordinárias, pensar no problema a partir de uma perspectiva diferente, etc.