Como posso fazer auto-testes para o TOC?

            OCD auto-triagem 1. tem pensamentos, ideias ou impulsos desnecessários tolos, sujos ou assustadores?  2. tem um medo excessivo de sujidade, germes ou produtos químicos?  3. está sempre preocupado em esquecer algo importante, tal como deixar uma porta destrancada ou uma válvula aberta, e algo lhe acontece?  4. está preocupado que possa fazer ou dizer algo agressivo que não queira fazer ou dizer?  5. está sempre preocupado com a possibilidade de perder algo importante?  6. tem algo que tem de fazer vezes sem conta, ou um pensamento que tem de pensar vezes sem conta para obter alívio?  7. toma banho em excesso ou lava em excesso?  8. tem de repetir alguma coisa várias vezes antes de se sentir à vontade para o fazer?  9. evita certas situações ou indivíduos por medo de ferir outros com linguagem ou comportamento ofensivo?  10. guarda muitas coisas inúteis que pensa que não pode deitar fora?  Se um ou mais destes sintomas persistirem e estiverem a causar-lhe angústia, não o faça sozinho, consulte um profissional médico que o possa ajudar a ultrapassar o seu TOC.