O rosto amarelo, escuro e a insuficiência sanguínea com manchas podem ser ajustados através da medicina tradicional chinesa, terapia dietética e exercício, como a medicina tradicional chinesa pode ser levada para a pílula do baço, pílula de glória nutritiva de ginseng e outros medicamentos para ajustar; a terapia dietética pode ser levada para as tâmaras vermelhas e mingau de wolfberries, pés de porco estufados de angélica, e assim por diante. 1. rosto amarelo e escuro qi e manchas de insuficiência de sangue pode ser ajustado através da medicina tradicional chinesa, você pode tomar qi e sangue (complementar o corpo qi e sangue) classe de medicina tradicional chinesa, como as pílulas de baço, pílulas de glória nutritiva de ginseng ou oito partículas preciosas, etc., pode ser complementado com qi e sangue, para melhorar os sintomas. 2. além disso, também pode ser ajustado através de terapia dietética, como tâmaras vermelhas e papas de wolfberry, pés de porco estufados com angélica, etc., além do consumo adequado de ovos, leite e frutas e legumes frescos, etc. Durante a terapia dietética, deve notar-se que se trata de um alimento quente, não deve ser tomado durante muito tempo em grandes quantidades, caso contrário pode haver fogo, hemorragias nasais e outras condições adversas. 3. vida e vida para manter uma rotina regular, cedo para dormir e cedo para se levantar, de modo a não esgotar excessivamente o fluido yin à noite, exercício ao ar livre mais adequado, como praticar ioga, caminhar ou correr, jogar bola, etc., para manter o bem-estar emocional, para evitar excessivamente ansioso e seco. Se ocorrerem os sintomas acima referidos, recomenda-se que procure aconselhamento médico e tratamento sob a orientação de um médico.