Se tomar leite em pó com moderação, não conduzirá ao fogo, uma vez que é feito por secagem, pulverização e recolha de leite de alta qualidade, que retém uma grande quantidade de proteínas e nutrientes no leite. Beber leite em pó com moderação é bom para o corpo repor proteínas e manter a imunidade, mas não recomendamos tomar grandes quantidades de leite em pó antes de se deitar, porque o leite em pó como bebida láctea irá acumular-se no estômago do corpo, e o material granular não dissolvido ficará pendurado na parede do estômago. Se for para a cama imediatamente após beber leite em pó, fará com que estes produtos lácteos fermentem no estômago e gerem muito calor, o que pode levar a que uma pessoa pegue fogo. Isto pode levar a secura no estômago, fezes fechadas, e até feridas na boca e na língua, acne e espinhas no rosto, e outras condições semelhantes, todas causadas pelo calor do estômago, por exemplo, durante um longo período de tempo. Portanto, é melhor beber leite em pó durante o dia e não o tomar com o estômago vazio, uma vez que isto é mais conducente à absorção de produtos lácteos.