Se a tensão arterial atingir 140/90mmHg durante um curto período de tempo, geralmente não há perigo, enquanto que a tensão arterial a 140/90mmHg pode causar alguns danos no coração, cérebro, rins e outros órgãos. A tensão arterial normal em humanos situa-se entre 90-140mmHg sistólica e 60-90mmHg diastólica, pelo que 140/90mmHg é o valor mais alto da tensão arterial normal. A tensão arterial elevada está directamente relacionada com a incidência de eventos cardiovasculares e as pessoas normais devem manter a sua tensão arterial em torno de 120/80mmHg. A tensão arterial que é normal mas no limite superior do normal aumenta a taxa de aumento dos eventos cardiovasculares em mais de 20%. Portanto, se a tensão arterial se encontrar geralmente no limite superior da gama normal de tensão arterial, deve prestar-se muita atenção à monitorização frequente da tensão arterial, melhorando o estilo de vida, evitando noites tardias, melhorando o trabalho e o descanso, deixando de fumar e beber, e comendo uma dieta pobre em sal, bem como aumentando a actividade física moderada para baixar a tensão arterial para 120/80mmHg para evitar danos nos órgãos-alvo.