Os idosos podem tomar alimentos ou medicamentos que tenham o efeito de nutrir o sangue. A deficiência de sangue manifesta-se principalmente por uma tez pálida, pálpebras pálidas, tonturas, palpitações, esquecimento ou insónia e sonolência. Eis alguns dos métodos que podem ser utilizados: 1. Pode utilizar a medicina chinesa, como Si Wu Tang ou Angelica Sinensis Blood Tonic Soup, Donkey Gum Blood Tonic Granules, etc.; 2. Se houver sinais de anemia, averiguar se há hemorragias ou outras doenças que afectem a produção de sangue.