Para raparigas de 14 anos de idade para emagrecer as pernas, são preferidos métodos conservadores como a massagem, uma vez que são mulheres menores de idade. A maioria das razões para as coxas gordas deve-se ao excesso de gordura, quando a massagem funciona para acelerar a circulação sanguínea em torno da gordura, provocando assim a decomposição e o metabolismo da gordura a acelerar. Os vitelos podem ser massajados após o exercício, uma vez que os vitelos têm mais músculos. A massagem após o exercício pode relaxar os músculos, e a massagem repetida por cima e por baixo dos músculos pode alterar a forma dos músculos, de blocky para stripy. Desta vez, embora a quantidade de músculo não se torne menor, mas a forma tornar-se-á mais bonita. Se o efeito de emagrecimento das pernas não for particularmente óbvio após os métodos acima referidos, pode considerar injecções de emagrecimento das pernas, também conhecidas como Botox. É injectado nos músculos das pernas, bloqueando o nervo à nutrição muscular e provocando a atrofia gradual dos músculos, o que também tornará as pernas mais delgadas. Recomenda-se geralmente a injecção a partir dos 16 anos, que é a próxima melhor opção. O método preferido continua a ser o tratamento conservador, tendo o exercício e a regulação da dieta como foco principal.