O total mundial de 500 milhões de pacientes com problemas de estômago, a China representa 120 milhões, é um verdadeiro “país de doenças do estômago”! A medicina tradicional chinesa acredita que o baço e o estômago para a natureza da essência do corpo humano são a chave para a bioquímica do qi e do sangue, se o baço e o estômago de uma pessoa não forem bons, então, o qi e o sangue do corpo parecerão gerar uma escassez de todas as partes do corpo não podem ser nutridos, o natural parecerá estar “murcho”, estará cheio de doenças. Nutrir o baço é a chave para tratar todas as doenças. Verificar se o baço e o estômago estão saudáveis Um baço e um estômago em mau estado podem ser vistos no exterior. O baço é a fonte do qi e do sangue de uma mulher, e se o seu qi e sangue são suficientes ou não, e se o seu rosto é rosado ou não? Existe uma relação direta com o baço. Algumas são pálidas, os lábios não têm brilho; outras são demasiado magras, como se uma rajada de vento as derrubasse; outras são muito gordas, aparentemente enormes, mas nada robustas; há quem fale de falta de ar, falta de força mental, jovens mas não velhas …… mais do que devido à função do baço e do estômago. Por isso, para saber se o baço e o estômago estão bem, costumo olhar para as seguintes partes: 1, lábios. De um modo geral, os lábios do baço e do estômago das pessoas boas são vermelhos, secos e húmidos moderados, lubrificados com luz; enquanto o baço e o estômago maus lábios brancos, sem sangue, parecem muito secos, fáceis de rebentar a pele, boca rachada. A maioria dos sintomas, como mau hálito, gengivas inchadas e dor, está relacionada com a falta de capacidade digestiva do baço e do estômago. Além disso, babar durante o sono também é um sinal de insuficiência do baço e do estômago. 2. nariz. Os meridianos do baço e do estômago estão ligados ao nariz. As passagens nasais secas, a perda do olfato, o nariz a pingar e a hemorragia nasal são causados principalmente pela fraqueza do baço e do estômago. As pessoas com nariz vermelho têm calor no estômago; os pêlos nasais verdes com dor abdominal também indicam que o baço e o estômago não estão a funcionar bem. 3, olhos. O baço e o estômago não são bons, facilmente o sangue é insuficiente, o que por sua vez afecta o fígado, o fígado abre os orifícios dos olhos, por isso os olhos são fáceis de cansar, não conseguem ver as coisas. Além disso, o baço e a absorção de fluidos do corpo humano tem uma grande relação, se muitas vezes aparecem olhos vermelhos, rosto inchado e outros fenómenos, também pode ser o problema do baço. 4) Orelhas. Um baço e um estômago fracos podem levar à deficiência de qi do rim de uma pessoa, que muitas vezes se manifesta como zumbido ou mesmo surdez. Além disso, muitas pessoas têm um mau baço e estômago causados por excesso de trabalho ou emoções. Especialmente na primavera, quando o fogo do fígado é elevado, as pessoas tendem a ser irritáveis. As perturbações do baço e do estômago, na primavera, provocam frequentemente fraqueza, mãos e pés frios e, por vezes, diarreia. Quando o baço e o estômago são afectados, todos os cinco órgãos sofrem. A relação entre o baço e o estômago e os cinco órgãos 1, problemas do baço e do estômago, é suscetível de envolver os cinco órgãos. Há um ditado na medicina tradicional chinesa que diz: “Nutrir o baço e o estômago é nutrir a energia vital, e nutrir a energia vital é nutrir a vida”, e a saúde do baço e do estômago é um fator importante para determinar a duração da vida de uma pessoa. 2. o coração e o baço são como um par de mãe e filho, a doença cardíaca deve ser tratada a partir do baço e do estômago. O baço é responsável por coordenar o sangue humano e o qi para alimentar o coração. Quando o baço tem um problema, não pode beneficiar o qi e o sangue, o que levará ao desequilíbrio do coração e do sangue e causará doenças cardíacas. 3. o fígado, o baço e o estômago afectam-se mutuamente. Muitas vezes, os pacientes dizem-me que, depois de comer, ainda sentem fome, mas o estômago está inchado, e os medicamentos gastrointestinais não funcionam. Na verdade, isso é muitas vezes muita pressão e trabalho ou mau humor causado pela depressão do fígado e estagnação do qi, deve ser bom primeiro fígado, a fim de resolver o problema do baço e do estômago. 4, por sua vez, o baço e estômago também afetará o fígado, por exemplo, a causa raiz do surgimento de fígado gordo é o baço e estômago não pode digerir os alimentos bem, de modo que as dificuldades de processamento de lixo, acumulação no fígado, afetando assim o suprimento de sangue do fígado e outras funções. 5) A deficiência do baço e do estômago é a primeira a afetar os pulmões. Os pulmões são como um “primeiro-ministro”, especializado em ajudar o coração como um “monarca”. Os pulmões, através da gestão dos gases do corpo, ajudam o coração a governar todo o corpo. No entanto, a força dos pulmões depende da força do baço e do estômago. Pessoas fracas do baço e do estômago conduzem frequentemente a uma deficiência de qi dos pulmões, sendo fácil apanhar uma constipação e outras doenças respiratórias. 6) Um baço fraco conduz frequentemente a rins fracos. Quando uma pessoa é enérgica, os rins estão cheios de energia. A força da essência dos rins também está relacionada com o facto de o baço e o estômago serem saudáveis e poderem fornecer uma nutrição suficiente para nutrir os rins. A deficiência crónica do baço pode levar à deficiência dos rins, que se manifesta sob a forma de calor irritável no coração, suores noturnos fáceis, ou medo do frio e mãos e pés frios. Causas das doenças do baço e do estômago O baço e o estômago têm quatro medos. Em primeiro lugar, tem medo de alimentos crus, em segundo lugar, tem medo do frio, em terceiro lugar, tem medo de se apoiar e, em quarto lugar, tem medo da raiva. Os alimentos crus e frios, tais como todos os tipos de bebidas frias, legumes e frutas crus, transportam o frio para o corpo, o que é mais suscetível de prejudicar o baço e o estômago. Para além disso, o baço e o estômago têm mais medo de se apoiar, têm fome e estão cheios de uma refeição que os prejudica muito. A maioria das doenças do estômago está relacionada com a intemperança alimentar, enquanto as doenças do baço estão relacionadas com o excesso de trabalho (excesso de trabalho e preocupação). O fígado, o baço e o estômago afectam-se mutuamente. O fígado deve ser nutrido antes de se poderem resolver os problemas do baço e do estômago. Se o fígado não estiver deprimido, o baço não é deficiente. Se o fígado não estiver deprimido, o baço não é deficiente. Todos sabemos que “não pensar em chá e arroz” e “estar cheio de gases” descrevem de facto a história de desarmonia entre o fígado e o baço. Os doentes dizem-me muitas vezes que continuam a sentir fome depois de comerem, mas que têm o estômago inchado e que tomar medicamentos gastrointestinais não ajuda. Na verdade, isto é muitas vezes demasiada pressão e trabalho ou mau humor causado pela estagnação do fígado, raiva e preocupação com a estagnação, levará a qi do fígado não é esparso, reversão cruzada de gramas do baço e do estômago, resultando em distensão abdominal e estagnação, desconforto gástrico e muitas doenças. Para tornar o baço saudável, temos de nutrir o fígado e amolecer o fígado, suavizar o qi do fígado, para que o qi do fígado possa ser uma excreção normal, para que a madeira do fígado e a terra do baço tenham uma relação harmoniosa. Por isso, para nutrir o baço, precisamos de controlar as nossas emoções, nunca nos zangarmos e minimizar as birras, o que é um fator importante para acalmar o fígado e nutrir o baço. Como fortalecer o baço? Como dissemos anteriormente, o excesso de yang do fígado prejudica o yin do baço, então comemos um pouco de cebola, gengibre e alho para humedecer o yin do fígado; comemos amargo para drenar o fogo do fígado; pressionamos ou moxabustão tai chong acupoints para resolver o qi do fígado; pentear o cabelo com os dedos para dispersar o qi do fígado são métodos muito bons. 1, a dieta do baço: baço mais tabu é “inchaço e frio”, como doce; nunca devemos comer e beber, e não pode beber cerveja gelada. Como doce, não muito doce chocolate, moderado, doce demais, por sua vez, ferir o baço. Normalmente, beber mais papa de cevada de inhame, comer tâmaras vermelhas e outros métodos terapêuticos são muito bons. Arroz Japonica, batatas, batatas doces e outros grãos e cereais são bons para o baço. 2, exercitar o baço: os jovens podem andar mais, correr, escalar, os idosos para dançar são muito bons métodos de baço. Olhamos para a localização do meridiano do baço, sabemos que o meridiano do baço através do abdómen, então temos que fazer 2 vezes de manhã e à noite para empurrar o abdómen, cada vez 10 minutos; isso não só pode acelerar o laxante do movimento intestinal, é uma boa maneira de fortalecer o baço e nutrir o baço. Sentado de pernas cruzadas, batendo e massageando o meridiano do baço no interior das pernas, se no processo de massagem, descobriu que há nós duros ou pontos de dor, mais batendo e mais imprensa, até que nenhuma posição de dor nó, que também é uma boa maneira de fortalecer o baço e baço. 3, moxabustão: baço transporte molhado, mas mal molhado, se o baço é molhado preso, o baço tinha que ser falso; desta vez através da moxabustão do calor yang, frio e úmido no baço e baço é muito útil. Pontos de moxabustão: baço Yu, mar de sangue, Sanyinjiao deve ser a primeira escolha de pontos; porque o baço e o estômago com a superfície, então o ponto epigástrico, o pé Sanli também deve ser moxabustão; e por causa do yang da vida do baço, para a mãe do baço e do estômago, a razão pela qual o baço pode ser capaz de transporte saudável, para obter o calor do Yang do rim. Os principais pontos de moxabustão são o baço, Sanyinjiao, Zhongshu, Shusanli e Taimen, e estes são os principais pontos de moxabustão, e você pode moxabustão através do meridiano do baço, se você tiver muito tempo.