O exercício de respiração em pé inclui exercícios para o pescoço, exercícios de expansão do tórax, exercícios de rotação, exercícios de rotação da cintura, exercícios de flexão lateral, exercícios de agachamento e exercícios de andar no lugar. O principal objetivo é melhorar a força muscular dos membros inferiores e a capacidade de equilíbrio do doente, reduzir a ocorrência de hipotensão postural e melhorar a capacidade de exercício aeróbico. Recomenda-se o uso de roupas largas e confortáveis, bem como de calçado desportivo adequado durante o exercício, e o corpo deve estar naturalmente relaxado, não suster a respiração ou trocar demasiado a respiração, e se ocorrer dificuldade respiratória, pode ser interrompido a qualquer momento, e o oxigénio pode ser inalado quando necessário, e o processo de pisar é muito fácil, e o próprio doente pode aumentar o efeito da atividade aumentando a frequência se sentir que é demasiado fácil. O processo de pisar é muito relaxante, se o doente se sentir demasiado relaxado, pode aumentar a frequência para aumentar o efeito da atividade, mas todas as actividades estão limitadas à ausência de fadiga evidente e de desconforto respiratório no dia seguinte. Conselhos médicos para o desconforto durante o exercício, como dispneia, dores no peito, tonturas, suores, visão deficiente, etc., por favor, faça uma pausa a tempo de continuar a descansar, para uma fraca capacidade física, não pode manter-se de pé, recomenda-se a realização de treino reclinado e sentado, e sentado não pode ser completado, pode começar a partir da posição reclinada. Para os pacientes com diabetes, recomenda-se iniciar a atividade uma hora após a refeição, se ocorrerem tonturas, suores frios, etc. durante a atividade, faça uma pausa no tempo e monitorize a glicemia; se a pressão arterial elevada recente, evitar que a atividade seja demasiado rápida, reduzir a quantidade de atividade; se houver pacientes com hipotensão postural, recomenda-se aumentar a atividade de relaxamento rápido do punho de ambas as mãos, e a atividade também é evitada para transferir rapidamente da posição deitada para a posição sentada ou de pé. Fonte: Dr. Yurai