Todos sabemos que precisamos de evitar comer quando estamos doentes, e a medicina chinesa também tem a ver com evitar alimentos. Por exemplo, os alimentos quentes como cebola, alho e pimenta não devem ser consumidos ao limpar o calor interno, e os alimentos frios devem ser proibidos ao tratar “sintomas de frio”.
Então, tenho de evitar tomar medicina ocidental? De facto, ao tomar medicina ocidental, também deve ter o cuidado de não comer, caso contrário pode ter efeitos adversos na sua saúde e até pôr em perigo a sua vida. O momento e a composição dos alimentos envolvidos na dieta podem afectar a eficácia do medicamento de diferentes maneiras, e podem mesmo causar reacções tóxicas. Como diz o ditado: “Se não evitares tomar medicamentos, estarás ocupado com as mãos do médico”.
Segue-se uma discussão sobre os efeitos dos hábitos alimentares comuns sobre os medicamentos e os alimentos contraindicados para os vários tipos de pacientes que tratamos com medicamentos em psiquiatria.
Que medicamentos são afectados pelo fumo
Fumo de qualquer medicamento
Não se deve fumar nos 30 minutos seguintes a tomar qualquer medicação. Isto porque a nicotina acelera o ritmo a que o fígado degrada a droga, resultando numa concentração insuficiente da droga no sangue para a tornar totalmente eficaz.
O fumo pode reduzir a concentração de drogas psicoterapêuticas: amitriptilina, doxepina e clorpromazina, diazepam (Valium), clonidina, Librium, nitro Valium, luminal, clozapina e olanzapina no sangue, tornando assim as drogas psicoterapêuticas menos eficazes.
Drogas analgésicas: O fumo não só afecta a eficácia destas drogas e reduz o seu efeito analgésico, como também leva à acumulação de drogas tóxicas porque não podem ser excretadas a tempo.
É importante evitar fumar ao tomar estimulantes centrais como a cafeína, pois os hidrocarbonetos aromáticos policíclicos do óleo de tabaco podem acelerar o metabolismo e a inactivação destas drogas, reduzindo ou neutralizando assim a sua eficácia.
Consumo de álcool
Beber grandes quantidades de álcool durante um longo período de tempo pode causar vários graus de danos à função hepática e até desencadear toxicidade das drogas. O álcool pode aumentar o efeito depressivo de drogas hipnóticas como o Valium no sistema nervoso central.
Beber álcool enquanto se toma drogas como Dormant (Thorazine), Valium e Phenobarbital (Luminal) pode aumentar significativamente o efeito inibitório central, causando depressão respiratória grave e até a morte por envenenamento; beber álcool enquanto se toma antidepressivos como promethazina, doxepina e amitriptilina pode produzir efeitos sedativos e reduzir a eficácia das drogas, podendo também enfraquecer a peristaltismo do intestino delgado e até causar paralisia intestinal.
Chá para beber
Medicamentos que não devem ser tomados com chá: antidepressivos, sedativos-hipnóticos, etc., tomados com chá podem causar células cerebrais excessivamente excitadas, resultando em insónia grave, nervosismo, alergias e outros efeitos secundários.
Toranjas
A toranja, também conhecida como toranja, tem demonstrado interagir com muitos medicamentos e pode afectar a eficácia e aumentar as reacções adversas. A toranja contém funções que inibem a degradação dos medicamentos pelas enzimas hepáticas, o que leva a um aumento da concentração de medicamentos no sangue, ou seja, equivalente a pacientes que tomam mais medicamentos Recomenda-se que as pessoas evitem beber sumo de toranja e não comam toranja ao tomarem tais medicamentos.
Alimentos que causam insónias;
Primeiro, a cafeína: muitas pessoas sabem que os alimentos que contêm cafeína irão estimular o sistema nervoso, mas também têm um certo efeito diurético, é uma causa comum de insónia.
Segundo, há um efeito saciante dos alimentos: há também alguns alimentos no processo de digestão (alimentos digestivos) que produzem mais gás, criando assim uma sensação de inchaço, impedindo o sono normal, tais como feijões, couves, cebolas, milho, bananas, etc.
Terceiro, comida gordurosa: a comida gordurosa aumentará a carga de trabalho dos intestinos, estômago, fígado, vesícula biliar e pâncreas depois de comer, estimulando o centro nervoso e mantendo-o em condições de trabalho, o que também levará à insónia.
Quarto, comida picante: de facto, para além disso, comer comida picante ao jantar é também uma razão importante para dormir. Pimentos, alho (comida de alho), cebola, etc. podem causar uma sensação de ardor no estômago e indigestão, o que por sua vez afecta o sono.
V. Álcool: Beber álcool antes de dormir foi em tempos pensado por muitos para promover o sono, mas estudos recentes provaram que embora possa fazer as pessoas adormecerem rapidamente, mantém as condições de sono no período do sono leve e dificulta a entrada no período do sono profundo. Portanto, as pessoas que bebem álcool ainda acordarão cansadas mesmo depois de um longo sono.
Os doentes com insónia costumam tomar medicação de Valium antes de se deitarem e, se estes doentes beberem álcool ao jantar, podem experimentar amnésia temporária quando acordam no dia seguinte. É aqui que o álcool e os tranquilizantes entram em jogo. O álcool e as drogas podem proporcionar alívio temporário, mas a tensão regressa no dia seguinte e as próprias substâncias são incapacitantes para a saúde. Por conseguinte, é importante aprender a adaptar-se, em vez de apenas evitar. É importante comer correctamente quando confrontado com stress e ansiedade. Para além de evitar a cafeína e o álcool, deve também manter-se longe do açúcar, dos produtos de farinha branca, das carnes curadas, das especiarias picantes e duras, etc. Não coma comida de plástico! A dieta correcta irá fortalecer o corpo e manter o sistema imunitário e o sistema nervoso em boas condições.
Contra-indicações dietéticas de depressão para pessoas deprimidas
1. bebidas refrescantes. Não consumir demasiado café, chá ou cola, especialmente à noite antes de ir para a cama. Caso contrário, o seu conteúdo em cafeína pode causar insónia e dores de cabeça, e a insónia é uma das principais causas de depressão.
2. dieta vegetariana de longo prazo. Uma dieta vegetariana é um alimento que pode levar à depressão? Creio que muitos amigos são cépticos a este respeito. De facto, alguns amigos pensam que a saúde é vegetariana, todos os dias todas as refeições são vegetais e alimentos básicos, nunca apontam para qualquer carne, marisco, etc. é um conceito de saúde unilateral, não sabem que a longo prazo irá aumentar o risco de depressão.
3. alimentos processados. Eles constituem a maioria da lista negra de alimentos que podem causar depressão. Quer se trate de alimentos fritos ricos em calorias, gorduras, colesterol elevado ou produtos semi-acabados em pickles, contêm uma única estrutura nutricional, e mesmo assim uma porção significativa é perdida para o processamento, e a falta de nutrientes também pode desencadear depressão.
4. evitar alimentos ricos em gordura saturada. A carne de porco ou fritos, por exemplo, hambúrgueres, batatas fritas, pode levar a movimentos lentos, pensamento lento e fadiga.
5. evitar demasiados alimentos picantes e salgados. Evitar comer demasiados alimentos picantes, picantes, em pickles, fumados e outros estimulantes, porque as causas de insónia são mais, pelo que os pacientes devem escolher selectivamente os alimentos certos de acordo com a sua própria constituição.
6, álcool. A razão pela qual o álcool está incluído na lista negra de alimentos que podem levar à depressão é que as pessoas têm compreendido mal este método de alívio do stress durante muito tempo. Diz-se que uma embriaguez é a solução para mil dores, e muitas pessoas que estão sob muita pressão psicológica e não têm lugar para libertar a sua dor interior beberão para a desabafar. Não se sabe que o consumo excessivo de álcool não só não ajuda a melhorar o humor, como pode levar à perda de apetite e desnutrição, o que pode levar à depressão.
7, a tiramina pode levar ao aumento da pressão sanguínea, tomando inibidores da monoamina oxidase antidepressivos, não deve ser absolutamente nenhum queijo, rico em comida tiramina: fígado animal, peixe, leite azedo, queijo, chocolate, bananas, tofu, lentilhas, carne de vaca, salsichas, vinho tinto, cerveja, etc. Se os alimentos acima mencionados forem consumidos ao mesmo tempo, podem causar um aumento da pressão arterial.
Carbonato de lítio e sal para doentes maníacos
Devido ao baixo índice terapêutico de sais de lítio e à proximidade de doses terapêuticas e tóxicas, as concentrações de lítio sanguíneo devem ser monitorizadas para ajudar a regular as doses terapêuticas e de manutenção e para detectar a toxicidade aguda de forma atempada. Os pacientes que tomam este produto devem estar conscientes da perda significativa de líquidos, tais como vómitos persistentes, diarreia e suor profuso, que podem facilmente levar à toxicidade do lítio. Uma dieta pobre em sal não deve ser utilizada enquanto se toma este produto. Ao tomar carbonato de lítio, o sal e a excreção de carbonato de lítio têm um efeito de controlo e equilíbrio mútuo. O sal de sódio pode promover a eliminação do sal de lítio através dos rins, e consumir muito pouco sal pode levar a envenenamento por lítio, resultando em boca seca, dor abdominal, náuseas e vómitos, tonturas e outros sintomas atáxicos.
Contra-indicações alimentares dos doentes psiquiátricos
Os especialistas dizem que a dieta dos pacientes com classificação psiquiátrica necessita de atenção especial. A comida preparada para o paciente deve estar o mais livre possível de ossos e espinhas para evitar lesões desnecessárias.
A falta de auto-controlo na alimentação pode facilmente levar a uma sobrealimentação ou desnutrição. As seguintes são contra-indicações dietéticas para pacientes esquizofrénicos.
1. evitar drogas e dietas dopaminérgicas: alimentos e bebidas que contenham cafeína, tais como café, cola, Sprite, chá, etc;
2. os alimentos ricos em tirosina, o predecessor da dopamina, incluem: queijo, peru, sementes de girassol, arroz castanho, amendoins e leguminosas.
3, alimentos que produzem facilmente muco: tais como carne gorda, caranguejo, carpa, enguia, etc.; esta é uma das contra-indicações dietéticas diárias para pessoas com esquizofrenia. Alguns alimentos geradores de catarro, tais como carne gorda, caranguejo, carpa, enguia, etc., podem causar a catarro a perturbar o coração;
4. alimentos e ervas medicinais que tendem a fazer mover o fogo do fígado, tais como alimentos picantes e estimulantes como pimentas, e ervas medicinais que elevam o fígado e ajudam o yang, tais como Chai Hu;
5, alimentos saudáveis e medicamentos fitoterápicos que aquecem o yang renal, tais como chifre de veado, sapodilla e bacopa monniera;
6.Hormonal drogas que podem melhorar a função da dopamina, tais como os glicocorticóides;
7.Chinese ervas medicinais que alteram a concentração de sangue da água.
8, fumar. O fumo pode reduzir significativamente a concentração sanguínea de olanzapina e clozapina.
Dieta para pacientes com demência
Para os doentes com demência, enfatizamos “três fixos, três altos, três baixos e dois parados”, ou seja, regulares, quantitativos e qualitativos, altos níveis de proteínas, altos ácidos gordos insaturados e vitaminas, baixo teor de gordura, baixas calorias e baixo teor de sal, e deixar de fumar e de beber álcool. Os donuts contêm alúmen, que pode acelerar o envelhecimento do tecido cerebral e induzir a demência senil, pelo que não devem ser comidos com frequência.
Pacientes com hepatomegalia
Os pacientes com hepatomegalia sofrem de sintomas mentais tais como perda de concentração e memória, atraso mental, falta de resposta e instabilidade emocional, frequentemente acompanhados de fortes sorrisos e risos, bem como de comportamentos impulsivos ou mudanças de personalidade.
Alimentos ricos em cobre, tais como painço, massa de trigo mourisco, arroz castanho, feijão, nozes, batatas, espinafres, beringela, abóbora, cogumelos, cogumelos e algas, vegetais secos, frutos secos, moluscos, moluscos, caracóis, camarões e caranguejos, fígado e sangue de animais, chocolate, cacau devem ser evitados. Certas ervas chinesas como ossos de dragão, ostras, centopéias e escorpiões inteiros. Fígado de porcoO fígado de porco é rico em cobre.