A fim de levar a cabo e implementar a perspetiva científica do desenvolvimento em profundidade, melhorar de forma abrangente o nível de saúde do sono do público, em combinação com a fase atual do desenvolvimento da medicina do sono e da higiene do sono na China, a Associação Chinesa de Investigação do Sono definiu o tema do Dia Mundial do Sono, em 21 de março de 2009, como “Gestão Científica do Sono”. A aceleração da modernização traz inevitavelmente um aumento da pressão laboral, um ritmo de vida mais rápido e grandes mudanças nos estilos de vida. Consequentemente, os problemas de sono e as perturbações conexas tornaram-se uma das doenças mais comuns que afectam a saúde pública. De acordo com um inquérito nacional, 38% da população da China tem vários tipos de problemas de sono. Os problemas de sono e as perturbações conexas estão intimamente relacionados com perturbações psicológicas, disfunções cerebrais, disfunções físicas e muitas outras doenças. As perturbações relacionadas com o sono não são apenas um problema médico clínico, mas estão intimamente relacionadas com a manutenção da estabilidade social e com o desenvolvimento económico coordenado. De acordo com alguns dados, na Europa, nos Estados Unidos e noutros países, os encargos e prejuízos económicos anuais causados pelas perturbações relacionadas com o sono, tais como despesas médicas, lesões corporais e erros operacionais, ascendem a dezenas de milhares de milhões de dólares. Na China, as pessoas ainda não compreendem suficientemente os danos causados pelos problemas do sono e pelas perturbações com ele relacionadas; o impacto negativo das perturbações relacionadas com o sono no desenvolvimento da economia nacional ainda não atraiu a devida atenção de toda a sociedade; o problema das perturbações do sono em grupos maiores necessita urgentemente de orientação e gestão científicas; a investigação científica e tecnológica e o desenvolvimento de medicamentos independentes para o sono e de produtos para a saúde do sono na China ainda estão muito aquém das necessidades objectivas do atual desenvolvimento da sociedade. Li Yanzhong, Departamento de Otorrinolaringologia, Hospital Qilu, Universidade de Shandong Defendemos que a “gestão científica do sono” deve abranger os três níveis seguintes: Primeiro, o conhecimento científico do sono. Em primeiro lugar, o conhecimento científico do sono. Um sono saudável de acordo com a ciência é um fator importante para manter a energia e a resistência fortes. Numa situação de rápido desenvolvimento social, atribuímos geralmente grande importância a certas capacidades pessoais, como a capacidade de trabalho, a criatividade, a capacidade de aprendizagem, etc., mas negligenciamos a capacidade do indivíduo de tomar a iniciativa de se regular face a várias adversidades. A formação de uma capacidade de trabalho forte, mas de uma vulnerabilidade psicológica; de uma vontade forte, mas de uma privação de sono. Esta é uma das ligações importantes que conduzem às perturbações do sono. A este respeito, o público em geral deve ser popularizado e educado com conhecimentos científicos relacionados com o sono, a fim de melhorar a sua capacidade de auto-gestão de um sono saudável. Em segundo lugar, o diagnóstico e o tratamento das perturbações do sono exigem uma gestão científica. A principal caraterística das perturbações do sono é o facto de as causas da doença serem muito variadas. A forma de descobrir a causa da doença, o diagnóstico correto, a intervenção individualizada e a gestão científica e razoável dos distúrbios do sono são problemas práticos com que se deparam todos os profissionais de saúde. Por conseguinte, é necessário normalizar e formar os clínicos em matéria de diagnóstico e tratamento. Em terceiro lugar, o conteúdo científico e tecnológico da investigação e desenvolvimento de produtos para a saúde do sono tem de ser melhorado. A China tem uma grande população e um grande grupo de perturbações do sono, no entanto, existem muito poucos produtos relacionados com a ajuda ao sono com direitos de propriedade intelectual próprios da China e o seu conteúdo científico e tecnológico não é elevado. Na promoção de um sono saudável, como o ambiente de sono, a roupa de cama, o sistema de ajuda ao sono, etc., existe uma vasta gama de espaço de investigação e desenvolvimento científico e tecnológico; para os actuais produtos de ajuda ao sono listados devem ser cientificamente verificados, para dar ao público um sistema de ajuda ao sono seguro e eficaz de alta tecnologia. Centrando-se nas questões acima referidas, a Sociedade Chinesa de Investigação do Sono, enquanto organização académica de nível nacional sob a liderança da Associação Chinesa para a Ciência e a Tecnologia, levará a cabo actividades missionárias no local sobre o sono saudável, clínicas especializadas, inquéritos, intercâmbios académicos, etc., em todas as regiões do país, e divulgará os conhecimentos científicos sobre a gestão do sono numa variedade de meios de comunicação social, tais como jornais, redes e vídeos, de modo a melhorar de forma abrangente o nível de sono saudável do público em geral. De facto, os problemas do sono incluem principalmente dois aspectos: um é a insónia e o outro é o distúrbio respiratório do sono (ressonar). Este ano, durante o Dia Mundial do Sono, o Centro de Distúrbios Respiratórios e do Sono do Hospital Qilu da Universidade de Shandong realizará consultas gratuitas sobre distúrbios respiratórios do sono, e os especialistas do nosso departamento responderão a perguntas sobre a patogénese, o diagnóstico e o tratamento da síndrome da apneia do sono. Li Yanzhong