Existem muitos métodos de contracepção e a escolha do método contraceptivo entre casais depende da situação. Se um casal é apenas casado e não tem planos de ter filhos num curto período de tempo, é aconselhável usar contracepção instrumental, geralmente usando preservativos, uma vez que são mais seguros e fiáveis e desde que não sejam usados podem estar grávidas em qualquer altura sem qualquer efeito sobre o bebé. Se já teve duas ou mais crianças, pode considerar o uso de um dispositivo intra-uterino ou ter os seus tubos amarrados. O DIU é recomendado e há muitos tipos diferentes de DIUs à escolha, dependendo do seu estado de saúde. Além disso, os casais que não têm necessidade de ter filhos durante um curto período de tempo e já tiveram um ou dois filhos podem também optar por usar pílulas contraceptivas de acção prolongada.