Quando um casal forma uma família, a preparação para a gravidez deve ser um esforço conjunto. Hoje em dia, a preparação para a gravidez está a tornar-se cada vez mais importante e os casais que estão prontos para ter um bebé estão a tentar fazer um bom trabalho de preparação para ele. Seguem-se cinco perguntas comuns que são feitas durante o processo de preparação, as quais podem ser estudadas pelos pais que não o tenham feito. Na China, a taxa de defeitos de nascença está a aumentar ano após ano, com cerca de 800.000 a 1,2 milhões de crianças nascidas com defeitos de nascença todos os anos. Os resultados da monitorização dos defeitos de nascença mostram que um total de quase 30 milhões de famílias deram à luz crianças com defeitos, representando quase 1/10 do número total de famílias no país. a prevenção dos defeitos de nascença é particularmente eficaz e economicamente segura é: antes da gravidez para tomar a nutrição necessária, deixar de fumar e de beber, evitar a exposição a substâncias radioactivas e nocivas e outras medidas de saúde; seguida de rastreio pré-natal durante a gravidez, detecção precoce, diagnóstico precoce. 2. quanto tempo é o melhor momento para se preparar para a gravidez? De preferência um ano, pelo menos um mês. São necessários três meses para reparar outros factores de danos para além dos genes. A promoção da saúde pré-concepcional deve ser tanto para homens como para mulheres. Os ovos amadurecem um por mês, no entanto caracterizam-se com 4 meses de vida embrionária e envelhecem gradualmente ao longo do tempo. Os espermatozóides amadurecem todos os dias e um espermatozóide demora 76 dias a crescer até à maturidade. 3) Como é que me preparo para a gravidez? Em primeiro lugar, deve deixar de fumar e beber, viver uma vida regular, comer uma dieta razoável, fazer exercício, não ficar acordado até tarde, não ter animais de estimação, e viver num ambiente livre de factores nocivos (formaldeído, benzeno, escape de automóveis, ruído, radiação dos telemóveis e aparelhos domésticos, humidade e calor elevados, e drogas). Em seguida, fazer um exame físico completo, incluindo exame ginecológico, rotina sanguínea, rotina de urina, oligoelementos, função hepática, tensão arterial, etc., especialmente testes para doenças sexualmente transmissíveis e vírus. Vacinações pré-gestacionais para hepatite B, rubéola e varicela. É muito importante que a qualidade do esperma do parceiro masculino seja verificada. Mais uma vez, tratar qualquer problema prontamente, tomar medicamentos sob supervisão médica e suplementar com vitaminas como o ácido fólico. 4. que alimentos e medicamentos são campos minados? Não tome suplementos ao acaso e utilize menos ou nenhum produto de plástico. Os medicamentos para mulheres podem ser vistos nas instruções de medicamentos, mas há pouca orientação sobre medicação para homens. Nota sobre medicação para homens: sedativos, comprimidos para dormir, medicamentos anti-cancerígenos, imunomoduladores, drogas hormonais, produtos de saúde sexual e outros medicamentos podem prejudicar a função gonadal masculina; há também morfina, clorpromazina, eritromicina, rifampicina, analgésicos antipiréticos, ciprofloxacina (agente antibacteriano artificial), ketoconazol (medicamento anti-molde) pode danificar o esperma masculino. 5. preocupações especiais para mulheres Check-up dentário: para problemas orais tais como cárie dentária, gengivite, cálculo, cotos de dentes que não podem ser retidos, inflamação recorrente de dentes bloqueados, más restaurações, etc. Sem esmalte de unhas, cabeleireiro, produtos branqueadores e anti-rugas (contendo metais pesados); sem chá de leite e outras bebidas adoçadas, etc.