1, as mulheres prestam atenção para manter uma vida regular, evitam ficar acordadas até tarde, não se esforçam. 2, na dieta, preste atenção para não comer frio, bem como picante, estimulando alimentos, pode ser apropriado para comer alimentos nutritivos, carne, leite, peixe, camarão, vegetais verdes, etc. 3, a vida sexual deve ser moderada geralmente uma vez por semana, a vida sexual é muito frequente também pode levar as mulheres a aparecer em desequilíbrio endócrino, resultando em menstruação irregular. 4, se a menstruação irregular de uma mulher A situação é mais óbvia, é necessário ir ao hospital para fazer uma ecografia ginecológica e um exame das hormonas sexuais. Se o nível hormonal é baixo, você precisa dar drogas de estrogênio e progesterona para o tratamento cíclico. 5, se a mulher tem sexo, mas também para fazer um bom trabalho de contraceção, caso contrário, pode ser devido ao uso freqüente de pílulas anticoncepcionais, aborto, inflamação ginecológica e assim por diante, levará à ocorrência de menstruação irregular.