Após o terceiro trimestre de gravidez, pode escolher alimentos leves e fáceis de digerir, de acordo com as suas próprias necessidades, e aumentar a quantidade de alimentos que contenham componentes proteicos e vitamínicos, conforme apropriado.
Devido às diferentes circunstâncias pessoais das mulheres grávidas, não se pode generalizar o que é melhor comer durante a gravidez. Quando uma mulher grávida está no terceiro trimestre de gravidez, também deve comer razoavelmente, e geralmente é recomendado concentrar-se em alimentos leves e fáceis de digerir, e aumentar adequadamente a ingestão de componentes de proteínas e vitaminas, como leite, ovos, carne bovina, frango, maçãs, uvas, laranjas e assim por diante.
Além disso, não deve fumar ou beber durante a gravidez. Se for fisicamente possível, pode fazer exercício físico adequado, o que é benéfico para a saúde física do feto.
As mulheres grávidas devem consultar atempadamente um médico se tiverem quaisquer sintomas de indisposição durante a gravidez.