I. O que é o aconselhamento psicológico? Parte-se sempre do princípio de que só as pessoas com doenças mentais recorrem ao aconselhamento, mas não é esse o caso. O aconselhamento centra-se nos vários problemas que as pessoas normais enfrentam. Através do aconselhamento, é possível efetuar mudanças cognitivas, emocionais e de atitude, resolver os seus problemas psicológicos no estudo, no trabalho e na vida, de modo a poder adaptar-se melhor ao seu ambiente e manter a sua saúde física e mental. 2) Qual é a diferença entre o aconselhamento e a psicoterapia? O aconselhamento psicológico destina-se principalmente a pessoas normais, enquanto a psicoterapia se destina principalmente a pessoas com doenças mentais ou perturbações psicológicas. O aconselhamento psicológico centra-se nos problemas e perturbações psicológicas com que se deparam as pessoas normais, ou as pessoas com desequilíbrios psicológicos temporários na população normal, e o seu âmbito é relativamente mais vasto. A psicoterapia dirige-se principalmente a indivíduos ou grupos com doenças mentais ou perturbações psicológicas graves, incluindo depressão, neurose, perturbações de stress, perturbações sexuais e psicossexuais, bem como perturbações emocionais e comportamentais graves, etc. As perturbações psicossomáticas são também alvos adequados para a psicoterapia. Que problemas específicos são tratados pelo Departamento de Aconselhamento Psicológico e Psicoterapia? 1. depressão; 2. neuroses (neurastenia, ansiedade, fobia, perturbação obsessivo-compulsiva, hipocondria, etc.); 3. crescimento, aprendizagem, perturbações mentais e comportamentais de crianças e adolescentes, perturbações psicológicas na meia-idade; 4. perturbações do sono, doenças psicossomáticas; 5. problemas e perturbações psicológicas provocados por diversos factores psicossociais (tais como conflitos familiares, crises conjugais, perturbações das relações interpessoais, etc.); 6. perturbações da personalidade, perturbações da função sexual e da psicossexualidade, recuperação de doenças mentais, etc.); 7. sexual e psicossexual, recuperação de doenças mentais, etc. Como funciona o aconselhamento psicológico e a psicoterapia? O psicólogo ou o conselheiro psicológico comunicará diretamente com o visitante, e os familiares e parentes poderão obter informações complementares e, se necessário, avaliar ou diagnosticar a situação do visitante com a ajuda de um examinador psicológico, para depois escolher os métodos de tratamento psicológico adequados (como a terapia de apoio, a terapia cognitiva, a terapia psicanalítica, a terapia comportamental, a terapia familiar e conjugal, a hipnoterapia, a terapia Morita, etc.) e, se necessário, medicamentos e instrumentos. (por exemplo, terapia de biofeedback, CES EEG e terapia de ondas cerebrais, etc.) para obter melhores resultados. Um psicólogo ou conselheiro é como um professor, um líder ou um pai que faz o trabalho da mente? Não, os psicólogos ou conselheiros utilizam teorias, técnicas e métodos de psicoterapia para selecionar diferentes métodos de psicoterapia para diferentes clientes e realizar um tratamento regular e sistemático; ao mesmo tempo, os psicólogos ou conselheiros analisam e resolvem problemas psicológicos, perturbações ou doenças de um ponto de vista neutro. Preciso de aconselhamento psicológico? Qualquer pessoa que se veja confrontada com problemas ou perturbações no trabalho e nos estudos, nas relações interpessoais, no casamento e na família, em situações de doença, catástrofes, ameaças de morte, etc., num determinado momento da sua vida, necessitará de recorrer a um psicólogo para obter soluções, se estas afectarem parcial ou gravemente a sua vida e provocarem perturbações emocionais, comportamentais e físicas que não consegue resolver.