Qual é a causa da sonolência às 9-10 da manhã? A primeira razão é que, após o pequeno-almoço, o sangue do doente flui para o sistema digestivo, o que leva a uma falta de fornecimento de sangue e oxigénio ao cérebro, causando assim sonolência. A segunda razão é que os nervos simpáticos estão mais excitados de manhã, o que leva a um aumento da pressão sanguínea e a um aumento da viscosidade do sangue, o que leva a uma falta de fornecimento de sangue e oxigénio ao cérebro, resultando em sonolência, pelo que esta é frequentemente uma altura em que as pessoas correm um risco elevado de doença cardiovascular. O terceiro factor é que o doente pode não dormir bem à noite e a qualidade do sono não é elevada. De manhã, após um período de excitação, o doente pode sentir-se fatigado, pelo que pode estar sonolento entre as 9 e as 10 horas.