Na ausência de uma alergia ao limão, a limonada pode ser consumida com moderação durante a perda de peso e não causará excesso de peso ou obesidade. Os principais componentes da limonada são o limão e a água, e cada 100 gramas de limão contém 35 calorias, das quais 1,1 gramas de proteínas, 6,2 gramas de hidratos de carbono, 1,2 gramas de gordura, 22 mg de vitamina C e 101 mg de cálcio. O teor de gordura e colesterol contido no limão é extremamente baixo, pelo que o seu consumo moderado durante a perda de peso não provoca no organismo um excesso calórico, excesso de peso ou obesidade. Além disso, o consumo moderado de limonada pode fornecer água ao corpo, o que é propício para manter as funções fisiológicas normais do corpo. Além disso, durante o período de perda de peso, pode moderar o consumo de algumas frutas e legumes ricos em nutrientes, como o kiwi, os espinafres e as cerejas. Os doentes com refluxo gastroesofágico e outras doenças gástricas não devem consumir limonada com uma concentração demasiado elevada.