O incómodo que muitas vezes acontece nos nossos corações. Traduzido num substantivo próprio, é um conflito psicológico. A razão mais simples pela qual existe um conflito psicológico é o conflito entre a realidade e o resultado idealizado. A realidade é algo que realmente não consigo controlar. Demasiadas coisas aleatórias acontecem e mudam mais rapidamente do que o planeado. Por exemplo, planeio o que fazer hoje, e depois vem um conhecido de um amigo para uma consulta e eu tenho de a receber. Um amigo tem uma emergência e eu tenho de encontrar uma forma de o ajudar. Há uma emergência na ala e uma chamada telefónica que tenho de resolver rapidamente. Faço muitos papéis nesta sociedade, e com o posicionamento de papéis vêm estas ocorrências. A frequência de ocorrência terá também a ver com responsabilidades, capacidades, traços de personalidade, quer seja ou não egoísta, etc. Se escolheres ser um solitário, eu não ajudo os outros e eles não me incomodam, haverá de facto menos a fazer na vida, mas quando as coisas correrem mal para ti, não sintas que o mundo é um lugar mau e que ninguém se preocupa comigo. Dar e receber deve ser proporcional, a diferença é se as coisas que nos recompensam são aquilo com que nos preocupamos e esperamos. Muitas vezes concentramo-nos nos benefícios actuais e ignoramos o que nos é dado em troca. A diferença em foco é o grande deus do conflito psicológico. A idealização, que é a natureza da nossa natureza humana, tendemos a lucrar e a evitar danos, hedonismo, etc. Então, quando luto, faço a mim próprio três perguntas, em primeiro lugar, quais são as partes desta coisa que eu posso controlar? Por exemplo, se eu ensinar um concurso, o que posso controlar é fazer o meu melhor, o resultado está fora do meu controlo. Em segundo lugar, pergunto a mim mesmo, estou a escolher fazê-lo? Se eu escolher, e me preocupar com isso, fá-lo-ei sem medo de sofrer ou de me queixar! Em terceiro lugar, até que ponto tolero bem o resultado? Se pagar muito, não pode controlar muito, e não pode suportar, então acabe com isto o mais depressa possível. Pergunte mais ao seu coração e faça o que precisa. Cabe ao nosso sábio pensamento julgar se precisamos ou não dele.