A prevenção do AVC está dividida em quatro níveis de prevenção. Os quatro níveis de prevenção são concebidos para evitar a ocorrência de AVC e para prevenir a recorrência de AVC. Em primeiro lugar, a prevenção primária é quando um paciente não teve um AVC, mas pode ter factores de risco de AVC. A necessidade de controlar os factores de risco e mudar o estilo de vida para prevenir acidentes vasculares cerebrais é chamada prevenção primária. As coisas mais importantes a fazer na prevenção primária são mudar o seu estilo de vida, evitar excessos de consumo excessivo de álcool em excesso, tensão excessiva e ritmo de vida rápido, controlar a tensão arterial, lípidos e açúcar no sangue, e parar de fumar, limitar o álcool e manter uma boa atitude. Poder fazer exercício físico mais de 5 dias por semana e 30 minutos de actividade física por dia são os pontos-chave da prevenção primária. Também uma dieta pobre em sal e gordura, muita fruta e vegetais, cereais e fibras grosseiras. A prevenção secundária refere-se à prevenção da recorrência de um AVC, tal como ataque isquémico transitório, enfarte cerebral ou hemorragia ou isquemia cerebral menor, após o paciente ter sido tratado e recebido alta do hospital. Durante este período, os medicamentos antitrombóticos e medicamentos para reduzir a aterosclerose devem ser tomados cuidadosamente. A tensão arterial e a diabetes devem ser controladas e devem ser feitas visitas regulares de acompanhamento à clínica de AVC e à clínica de neurologia para prevenir a recorrência de AVC. A prevenção secundária também requer intervenções no estilo de vida, uma dieta pobre em sal e gordura, um bom estado de espírito, exercício físico razoável e medidas de reabilitação razoáveis para reduzir a recorrência de AVC. Com a prevenção normalizada, 90% dos AVC podem ser reduzidos na ocorrência e recorrência. Esta medida faz muito sentido e é o que os médicos de doenças cerebrovasculares têm pressionado nos últimos anos para que o tratamento activo, a prevenção em primeiro lugar, se torne numa migração focalizada. Esperamos também fazer a promoção de verdadeiras intervenções preventivas para uma China saudável, a fim de assegurar a saúde da população.